南川網(wǎng)訊(記者 梁向紅)7月3日起，我區(qū)各中小學(xué)陸續(xù)放假，怎么合理安排暑期孩子的學(xué)習(xí)生活?區(qū)教委發(fā)出倡議，邀家長(zhǎng)共同落實(shí)“五項(xiàng)管理”，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
加強(qiáng)作業(yè)管理。家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子在家專心做作業(yè)的習(xí)慣和獨(dú)立做作業(yè)的能力。對(duì)孩子居家學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督管理，孩子需要幫助時(shí)，家長(zhǎng)可予以提示，讓孩子思考如何去做，不盲目批評(píng)指責(zé)。同時(shí)，不隨意給孩子布置課堂以外的作業(yè)，增強(qiáng)閱讀、朗誦、綜合實(shí)踐、科學(xué)觀察等的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
加強(qiáng)睡眠管理。家長(zhǎng)應(yīng)指導(dǎo)孩子樹立科學(xué)睡眠觀念，根據(jù)自身情況制定作息時(shí)間，規(guī)律作息、按時(shí)就寢，切實(shí)保障每天睡眠時(shí)間小學(xué)生達(dá)到10小時(shí)，初中生達(dá)到9小時(shí)，高中生達(dá)到8小時(shí)。
加強(qiáng)手機(jī)管理。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。在對(duì)待孩子手機(jī)管理問(wèn)題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機(jī)管理過(guò)程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。同時(shí)，帶孩子多運(yùn)動(dòng)、多讀書、多交流，豐富學(xué)生課余生活，提升家庭親子關(guān)系。
加強(qiáng)讀物管理。家長(zhǎng)應(yīng)每天抽出時(shí)間，與孩子一起讀書，分享閱讀感受，為孩子終身愛(ài)讀書打下基礎(chǔ)。鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀有益于身心健康成長(zhǎng)的書籍，不閱讀盜版圖書，避免因質(zhì)量等問(wèn)題影響學(xué)生的身心健康。多帶孩子到書店、圖書館，讓孩子喜歡看書，培養(yǎng)孩子愛(ài)讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
加強(qiáng)體質(zhì)管理。家長(zhǎng)應(yīng)指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習(xí)慣，督促孩子每天堅(jiān)持體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時(shí)，將運(yùn)動(dòng)作為習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持，既鍛煉身體，又培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
