■ 記者 劉曉娟
暑假來臨，暑假在給學生帶來歡樂的同時，廣大家長也需要提高警惕，假期學生獨處的時間增多，安全問題成為當前最大的隱患。
區教委安穩辦提醒，無論孩子在家活動，還是外出玩耍，都要注意安全。要教育、引導孩子提高安全意識和自我保護意識，從小養成良好的學習和生活習慣，合理安排假期時間，平安快樂地度過暑假生活。
做好防疫健康
區教委安穩辦提醒，暑假期間學生家長要嚴格遵守屬地疫情防控要求，自覺做好體溫監測，做好個人和家庭防護。養成戴口罩、勤洗手、常通風等良好行為習慣。講究個人衛生，垃圾分類投放。
不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品，不要貪涼過度食用冰型飲料、食品，避免引發疾病。
暑假期間高溫天氣較多，要注意防暑避暑，不在太陽下玩耍，預防曬傷、中暑，同時注意多飲水，適度地享受空調帶來的涼爽。
運動是保持身心健康的重要途徑，學生在運動時盡量選擇安全運動項目，堅持適當體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。
嚴防溺水事故
隨著氣溫升高，游泳成為許多人消暑的不二選擇，而這一時間段也成為中小學生溺水事故的易發期。
區教委安穩辦提醒，要堅決做到不在江河湖塘邊、親水平臺、工地水坑等區域玩耍、嬉鬧。不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚蝦、抓青蛙等。
不私自下水游泳，不擅自與他人結伴游泳，不在無家長或教師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
發現同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目下水施救。
確保出行安全
面對兩個月的暑假，以家庭為單位或三五好友成團旅游，讓孩子在假期放松放松，也是時下很多人的選擇。這樣一來，學生外出的機會大大增加，出行安全就變得尤其重要。
區教委安穩辦提醒，暑假期間，學生和家長要關注天氣預報及安全預警信息，學習安全知識，出行前采取必要防范措施。不在暴雨、雷電等天氣環境和易發泥石流、滑坡、塌方等地質災害環境逗留、玩耍。孩子外出時，家長要知曉去向、同伴和返回時間，加強安全提醒。
要嚴格遵守交通規則，到公共場所首先關注安全出口，講秩序、不擁擠，服從指揮，避免踩踏。過馬路要左右看并走斑馬線，走十字路口要一停、二看、三通過;不在馬路上奔跑和玩耍。
未滿12周歲不騎自行車，未滿16周歲不騎電動自行車。不坐超速、超載、酒駕、毒駕、疲勞駕的車輛，不坐三輪車、農用車等無客運資質的車輛，不順搭陌生人的車輛。
平安快樂度假
在家中，家長要教育孩子不亂動電線、燈頭、插座等，正確使用電、氣，做好家庭消防安全。
不欺凌他人，不抽煙、喝酒、打牌、吸毒，不參與迷信、邪教、傳銷等活動，不沉迷手機、網絡，不去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所，自覺抵制色情、暴力游戲。防范電信、網絡詐騙，不輕信網絡信息，不傳播謠言，不與陌生網友見面。
倡導文明風尚，注意親子溝通，多與親朋好友交流，積極參加健康的文體活動、志愿服務及其他有益的社會實踐活動。
對家中在讀幼兒園的小朋友，要教育孩子熟知自己的姓名、園名、家庭住址及家長的姓名、電話、單位，遇到意外會求助，會表達清楚。
根據國家“雙減”要求，校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓(含線下和線上)。請以實際行動予以支持，指導孩子合理安排假期生活，切實減輕培訓負擔。
