12條防疫基本行為準則
請您遵守
本報訊 7月26日，在市政府新聞辦舉行的新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會上，市疾控中心主任醫師夏宇表示，近期本土疫情呈現多點散發、多地頻發的態勢，部分地區疫情外溢，我市個別區縣也相繼發現其他省市外溢引起的輸入病例，并在一定范圍內存在隱匿性傳播，防控形勢嚴峻復雜。他建議市民遵守《公民防疫基本行為準則》。
一是勤洗手
手臟后，要洗手;做飯前，餐飲前，便前，護理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒;外出返家后，護理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設施后，要洗手或手消毒。
二是戴口罩
乘電梯時，乘坐公共交通工具時，進入人員密集的公共場所時，應佩戴口罩。
三是遮擋咳嗽
要注意在咳嗽或打噴嚏時，盡量用紙巾或者手肘做遮擋，使用過的紙巾也不要隨意亂丟。
四是少聚集
疫情期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集場所。
五是文明用餐
不混用餐具，夾菜用公筷，盡量分餐食;食堂就餐時，盡量自備餐具。
六是遵守1米線
在排隊、付款、交談、運動、參觀、購物時，保持好1米線社交距離。
七是勤通風
提倡勤開窗通風，這是對呼吸道傳染病比較有效、比較簡便的一種防范措施。
八是做好清潔消毒
包括日常房間里的消毒，還有處理進口冷凍食品的炊具、臺面，病人及訪客使用的物品和餐具，都要及時做好消毒。在收取快遞的時候，用75%的酒精或含氯消毒劑等擦拭或噴灑快遞外包裝。
九是保持廁所衛生
馬桶沖水前蓋馬桶蓋，經常開窗或開啟排氣扇，保持存水彎水封。
十是保持健康生活方式
平時加強身體鍛煉，注意作息規律，保證充足睡眠，保持心態健康。健康飲食，戒煙限酒。這樣有利于提高免疫力。
十一是核酸檢測
按要求配合做好常態化疫情防控和本土疫情處置中的核酸檢測，確保“應檢盡檢”，對自己和家人的健康負責。
十二是疫苗接種
響應國家新冠病毒疫苗接種號召，3歲以上適齡無接種禁忌人群應全程接種疫苗，做到“應接盡接”。
(本報記者)
