佛山山地溫泉康養(yǎng)體驗(yàn)成果發(fā)布——
金佛山溫泉有助于改善睡眠質(zhì)量和亞健康癥狀
南川網(wǎng)訊(記者 盛余多)“我們的研究證明，金佛山溫泉有助于改善睡眠質(zhì)量和亞健康癥狀!”5月29日，國(guó)際山地溫泉康養(yǎng)旅游研討會(huì)上，重慶醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生與管理學(xué)院教授陳于發(fā)布金佛山山地溫泉康養(yǎng)體驗(yàn)成果。
今年5月中旬，全國(guó)第一個(gè)以“山地溫泉助眠康養(yǎng)”為主題的體驗(yàn)活動(dòng)在金佛山天星溫泉小鎮(zhèn)啟動(dòng)。來(lái)自全國(guó)各地、多有睡眠障礙的31名體驗(yàn)者組成山地溫泉康養(yǎng)體驗(yàn)營(yíng)，接受了為期8天7夜的山地溫泉干預(yù)。隨后，經(jīng)過(guò)多天的數(shù)據(jù)整理和科學(xué)嚴(yán)密分析，最終形成了金佛山山地溫泉康養(yǎng)體驗(yàn)成果。
陳于表示，本次體驗(yàn)營(yíng)是針對(duì)山地溫泉康養(yǎng)的一次創(chuàng)新嘗試，活動(dòng)內(nèi)容豐富，課程安排充實(shí)，通過(guò)“溫泉+健康管理”干預(yù)，體驗(yàn)者的睡眠質(zhì)量和其他相關(guān)的心理、生理指標(biāo)均得到改善，部分指標(biāo)的改善可以維持一周以上，形成了長(zhǎng)期效應(yīng)。本次體驗(yàn)營(yíng)不僅再次印證了溫泉泡浴能有效改善睡眠質(zhì)量，同時(shí)探索了更多睡眠干預(yù)手段，并且取得了令人興奮的結(jié)果，“山地森林環(huán)境+戶外天然溫泉+生活方式健康管理”將會(huì)成為溫泉康養(yǎng)新方向。
陳于表示，金佛山具有得天獨(dú)厚的自然優(yōu)勢(shì)，本次體驗(yàn)營(yíng)的研究成果將為全方位打造金佛山特色山地旅游溫泉助眠產(chǎn)品提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，后續(xù)可依據(jù)本次活動(dòng)設(shè)計(jì)出南川金佛山山地溫泉助眠旅游產(chǎn)品，將“山與泉”“醫(yī)與養(yǎng)”“靜與動(dòng)”“身與心”有機(jī)結(jié)合，讓重慶溫泉康養(yǎng)療程化產(chǎn)品——“睡眠專題產(chǎn)品”在金佛山落地，打造金佛山下“睡佛谷”的全新康養(yǎng)旅游概念，帶動(dòng)金佛山山地溫泉康養(yǎng)旅游，讓更多游客能從中受益，越來(lái)越健康。
